牛奶又一大好處！研究發(fā)現(xiàn)牛奶或降乳糖不耐者Ⅱ型糖尿病風(fēng)險(xiǎn) 圖源攝圖網(wǎng)牛奶是人們?nèi)粘Ｉ钪邢矏?ài)的食物之一，含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長(zhǎng)發(fā)育所需的氨基酸，消化率可高達(dá)98％，具有安眠、補(bǔ)鈣、美容養(yǎng)顏等功效。《自然代謝》22日發(fā)表的一項(xiàng)研究 藍(lán)海情報(bào)網(wǎng) 2024-04-29 802 # 牛奶# 乳糖# 產(chǎn)量# 隨筆#
