來(lái)源| 陳辭令
有本書(shū)叫做《滾雪球》，講述的是巴菲特 78年人生中最觸動(dòng)人心的故事，分享了他60多年商業(yè)和投資生涯中最寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
這本書(shū)你可能沒(méi)看過(guò)或沒(méi)看完，但如果你吃透了這個(gè)書(shū)名——滾雪球，這本書(shū)的價(jià)值你就已經(jīng)吸收了一大半。
巴菲特的滾雪球，大部分人理解的是財(cái)富的滾雪球。但財(cái)富滾雪球的背后，其實(shí)是知識(shí)的滾雪球。
今天，我們就來(lái)聊一聊知識(shí)的滾雪球效應(yīng)。
01萬(wàn)千智慧，始于記憶我最近在讀的一本書(shū)，叫做《認(rèn)知天性》。這本書(shū)是美國(guó)11位認(rèn)知心理學(xué)家，耗時(shí)10多年心血合作完成，一經(jīng)出版，就連續(xù)4年蟬聯(lián)亞馬遜認(rèn)知心理學(xué)榜首。
這本書(shū)的主題只有1個(gè)：如何才能更高效地學(xué)習(xí)，墻裂推薦。
打開(kāi)這本書(shū)的第一頁(yè)，你就會(huì)赫然看到這么八個(gè)字：萬(wàn)千智慧，始于記憶。
第一次看，我十分不理解。
在大部分人的認(rèn)知里，死記硬背并不是一個(gè)值得提倡的學(xué)習(xí)方法，為啥這本書(shū)開(kāi)篇就引用了這句話呢？難道要學(xué)習(xí)好，就必須要記憶好？
等把全書(shū)讀完，做完讀書(shū)筆記，我才發(fā)現(xiàn)這八個(gè)字何其正確，甚至可以再夸張點(diǎn)：萬(wàn)千智慧，只是記憶。
比如，同樣一道數(shù)學(xué)題，為什么有的學(xué)生能解出來(lái)，有的解不出來(lái)？
有的人會(huì)說(shuō)，因?yàn)檫@些學(xué)生更聰明啊。
這顯然沒(méi)有觸及到問(wèn)題的根本。
這些學(xué)生之所以能解題，在于他們能找到更多的“線索”或“已知的條件”，并發(fā)現(xiàn)這些線索或條件與答案的關(guān)聯(lián)路徑。
他們?yōu)槭裁茨茏龅侥兀?/p>
正是因?yàn)樗麄冇懈嗟拈L(zhǎng)期記憶。
這里面要科普下兩個(gè)詞：短期記憶與長(zhǎng)期記憶。
——短期記憶的實(shí)質(zhì)是大腦的即時(shí)生理生化反應(yīng)的重復(fù)，是數(shù)量最多又最不牢固的記憶；
——而長(zhǎng)期的記憶則是大腦細(xì)胞內(nèi)發(fā)生了結(jié)構(gòu)改變，建立了固定聯(lián)系，更加穩(wěn)定且保存時(shí)間更長(zhǎng)。
我舉個(gè)具體的例子：
多邊形的內(nèi)角和公式：
注：n為多邊形的邊數(shù)。
當(dāng)我們上完數(shù)學(xué)課，只記住了這個(gè)公式本身，而不知道它的推導(dǎo)過(guò)程，那這個(gè)記憶就是一個(gè)短期記憶，只是我們大腦里的一個(gè)碎片，沒(méi)有與其他知識(shí)獲得關(guān)聯(lián)，非常容易被遺忘。
但如果我們知道了這個(gè)公式的推導(dǎo)過(guò)程，我們可能一輩子都不會(huì)忘記，在我們需要通過(guò)這個(gè)公式去解決其他數(shù)學(xué)題的時(shí)候，我們也能更快地調(diào)出這個(gè)記憶（因?yàn)槭墙?jīng)過(guò)我們理解后的記憶，運(yùn)用起來(lái)也將更加自如）。
順便說(shuō)一下，這個(gè)公式至少有4種推理方法，最簡(jiǎn)單的是下面這種：
同理，在職場(chǎng)中，那些三下五除二就能看清問(wèn)題的本質(zhì)、找到問(wèn)題的解決方法的人，不是生來(lái)就這么厲害，只是比其他人有著更多的長(zhǎng)期記憶。這些長(zhǎng)期記憶，在認(rèn)知科學(xué)上有一個(gè)專有名詞：“心理表征”，此處可參見(jiàn)《真正的高手，都在刻意練習(xí)》
02 學(xué)習(xí)是一個(gè)不愉快的過(guò)程此處，我要花一點(diǎn)篇幅，對(duì)“寓教于樂(lè)”提出一點(diǎn)自己的看法。
我特地去百度了下寓教于樂(lè)的含義：
把教育跟娛樂(lè)融為一體，使人在娛樂(lè)中受到教育。
這是多么美好的一件事情。玩也玩到了，學(xué)也學(xué)到了。
可現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)是殘酷的。
在美國(guó)，有一幫研究人員專門對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，在研究了學(xué)生對(duì)電視、廣播和報(bào)紙上的新聞做出的不同反應(yīng)后得出結(jié)論：
學(xué)生對(duì)于報(bào)紙新聞中出現(xiàn)的人名和數(shù)字做出的回答正確率最高。
你可能會(huì)說(shuō)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)比較片面，畢竟很多電視節(jié)目又沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)。
那我們?cè)僬f(shuō)說(shuō)一種電視節(jié)目：紀(jì)錄片。
很多紀(jì)錄片里講了真正的科學(xué)知識(shí)，甚至有的還提到了邏輯性很強(qiáng)的理論,有的還有數(shù)據(jù),我怎么就不能從中學(xué)到知識(shí)呢?
沒(méi)錯(cuò),你看完任何一個(gè)紀(jì)錄片后都會(huì)有一種獲得知識(shí)的感覺(jué)，但這種感覺(jué)很有可能是錯(cuò)覺(jué)。
尼爾·波茲曼在《娛樂(lè)至死》這本書(shū)里特別提到這個(gè)問(wèn)題。
有人說(shuō)“當(dāng)信息通過(guò)戲劇化的形式表現(xiàn)出來(lái)時(shí),學(xué)習(xí)的效果最明顯”。可是波茲曼列舉了各種研究成果,發(fā)現(xiàn)這句話純屬扯淡,因?yàn)槭聦?shí)證明電視上的信息很難被記住:“51%的觀眾看完一個(gè)電視新聞節(jié)目幾分鐘后無(wú)法回憶起其中的任何一則新聞…普通的電視觀眾只能記住電視劇中20%的信息…”
如果你想學(xué)點(diǎn)知識(shí),最好的辦法是找本書(shū)——最好是正規(guī)的教科書(shū)或者專業(yè)著作—然后老老實(shí)實(shí)地找個(gè)沒(méi)有人的地方坐下反復(fù)讀,而且還要自己整理筆記,甚至做習(xí)題獲得反饋。如果你堅(jiān)持不了8分鐘,你不適合學(xué)這個(gè)。
學(xué)習(xí)一定要練習(xí)，而練習(xí)需要重復(fù),而重復(fù)一定不好玩。教育需要全面，而娛樂(lè)一定只關(guān)注其中好玩的部分。所以?shī)蕵?lè)跟學(xué)習(xí)必然是不相容的，如果你是在娛樂(lè)就不是在學(xué)習(xí)。你可以用娛樂(lè)的手段號(hào)召人去學(xué)習(xí),但娛樂(lè)本身絕對(duì)不是學(xué)習(xí)。
03 知識(shí)的滾雪球效應(yīng)——找到賽道巴菲特實(shí)現(xiàn)了財(cái)富的滾雪球，一段時(shí)間內(nèi)，成為世界首富。
我也想請(qǐng)你閉上眼睛，做一個(gè)思想實(shí)驗(yàn)：假設(shè)你已經(jīng)擁有了人類的所有智慧，想象下那時(shí)候會(huì)是什么場(chǎng)景？
我想，你一定是上知天文下知地理，中間還能對(duì)人間煙火應(yīng)對(duì)自如。
但問(wèn)題是，你不會(huì)突然變得這么厲害，一下子把全人類的智慧都裝進(jìn)了大腦，你肯定是經(jīng)歷了一個(gè)積累的過(guò)程。
這個(gè)過(guò)程和滾雪球很類似。
要將雪球滾大，有兩個(gè)必要條件：
第一，找到一條有雪的滑道；
第二，滾起來(lái)，持續(xù)滾、加速滾。
要實(shí)現(xiàn)知識(shí)的滾雪球，你就需要找到自己的賽道、并最高效地吸收領(lǐng)域內(nèi)外的知識(shí)，被你吸收掉的知識(shí)會(huì)相互抱團(tuán)、融合，形成更大的雪球。
這個(gè)過(guò)程用認(rèn)知心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)來(lái)解釋，就是通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)、廣泛地學(xué)習(xí)，構(gòu)建更多的神經(jīng)元連接。
隨著更多、更合理的神經(jīng)元連接的形成，縱橫交錯(cuò)，猶如在我們大腦中形成了一個(gè)大大的知識(shí)雪球，我們就能在自己的賽道內(nèi)，得心應(yīng)手，成為領(lǐng)域內(nèi)獨(dú)一無(wú)二的高手，這就是知識(shí)的滾雪球效應(yīng)。
無(wú)獨(dú)有偶，查理•芒格在《窮查理寶典》中，也提到了類似的效應(yīng)，他把稱為lollapalooza效應(yīng)，查理芒格稱自己這輩子都在尋找lollapalooza效應(yīng)（相互強(qiáng)化并極大地放大彼此的效應(yīng)）。
如何找到適合自己的賽道？
杰杰克·韋爾奇說(shuō)過(guò)這樣一句話：
后來(lái)有人在這個(gè)基礎(chǔ)上，又加了一個(gè)能賺到錢。他們認(rèn)為，如果有件事情，既是我們喜歡的、又是我們擅長(zhǎng)的，同時(shí)還能賺到錢，那么這件事情就是我們的人生目標(biāo)（這件事情有一個(gè)名字，叫Ikigai）。
這個(gè)觀點(diǎn)有一定的借鑒意義，但這樣的事情確實(shí)不好找。
我今天要說(shuō)一個(gè)不一樣的觀點(diǎn)。
我們能在一個(gè)領(lǐng)域發(fā)展到什么程度，在初期，智商可能是決定性因素，但隨著學(xué)習(xí)的深入，興趣的作用可能就越來(lái)越大，因?yàn)榕d趣可以在相當(dāng)?shù)某潭葲Q定誰(shuí)能堅(jiān)持下來(lái)。
2011年，“虎媽”這個(gè)詞突然火了，“虎媽”的真名叫蔡美兒，是耶魯大學(xué)的法學(xué)教授。在她出版的《虎媽戰(zhàn)歌》一書(shū)中，她發(fā)明了“虎媽”這個(gè)詞。在這本書(shū)的第1章第1頁(yè)上，是大兒女和小女兒永遠(yuǎn)不能做到的一大串事情，包括：除了鋼琴和小提琴，不許學(xué)任何其他樂(lè)器（大女兒學(xué)了鋼琴，小女兒學(xué)了小提琴），蔡美兒每天會(huì)監(jiān)督3-4個(gè)小時(shí)，有時(shí)是5個(gè)小時(shí)。
在“虎媽”的強(qiáng)勢(shì)管教下，小女兒在小提琴上進(jìn)步神速，但遺憾的是，她很快對(duì)她的媽媽說(shuō)：“是你選擇的小提琴，不是我”。十三歲時(shí)，小女兒已經(jīng)放棄了她大部分的小提琴課程。蔡美兒在她著作的結(jié)尾處坦誠(chéng)反省，她想知道，如果允許小女兒選擇自己喜歡的樂(lè)器，她是否還會(huì)繼續(xù)演奏生涯。
那么我們又該怎么解釋興趣這件事情呢？
科學(xué)家們通過(guò)對(duì)很多“同卵雙胞胎”長(zhǎng)達(dá)幾十年的觀察（這些同卵雙胞胎出生就被遺棄，被背景完全不同的家庭收養(yǎng)）發(fā)現(xiàn)，哪怕家庭環(huán)境可以在一定程度上左右一對(duì)同卵雙胞胎小時(shí)候的行為，以至于他們可能會(huì)有不同的愛(ài)好和個(gè)性，但等他們長(zhǎng)大之后，他們的先天特征會(huì)越來(lái)越明顯，他們?cè)跀[脫家庭對(duì)“真實(shí)的自我”的影響。
也就是說(shuō)一個(gè)人愛(ài)好什么、喜歡干什么，能死心塌地地在什么方向堅(jiān)持不懈，基本上是天生的。
有一個(gè)理論認(rèn)為，自然選擇給了每個(gè)人不同的基因，而人可以出去尋找自己的基因所喜歡的環(huán)境，基因決定喜好，喜好決定我們追求什么。
04 知識(shí)的滾雪球效應(yīng)——高效學(xué)習(xí)這里就可以用到《認(rèn)知天性》這本書(shū)的研究成果了。
在這本書(shū)中，作者將人們學(xué)習(xí)的過(guò)程總結(jié)為三個(gè)步驟：編碼——鞏固——檢索，我分別解釋下這3個(gè)詞的含義。
——編碼：大腦將感知到的東西轉(zhuǎn)化為化學(xué)或生物電形式的變化，這些變化最終形成心理表征。大腦的這個(gè)轉(zhuǎn)化過(guò)程，人類還不能完全理解。
比如，你想學(xué)溜冰，在看到教練的示范后，你的大腦就會(huì)對(duì)教練的動(dòng)作自動(dòng)進(jìn)行編碼。
鞏固：編碼到大腦里的東西，一開(kāi)始以短期記憶存在于大腦之中，將短期記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶，就叫做鞏固，鞏固的主要方法是大量練習(xí)。
光看不練是學(xué)不會(huì)溜冰的，你必須得練，練很多基礎(chǔ)動(dòng)作，比如正蛇、正剪、后蛇、倒剪等，將很多動(dòng)作形成你的肌肉記憶。
檢索：大腦調(diào)用知識(shí)的過(guò)程。如果將鞏固比喻為在訓(xùn)練時(shí)下功夫，那么檢索則是如何在比賽中將訓(xùn)練的成果發(fā)揮出來(lái)。
練著練著，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你溜冰的速度越來(lái)越快、越來(lái)越穩(wěn)，還能根據(jù)場(chǎng)上的變化做出相應(yīng)的動(dòng)作調(diào)整（比如被別人超越你會(huì)去壓彎、占內(nèi)道等等）。
對(duì)滾雪球來(lái)說(shuō)，在同一個(gè)滑道里，雪球滾動(dòng)的速度越快，雪球變大得越快。這一點(diǎn)也適用于知識(shí)雪球，但不同的是，在學(xué)習(xí)上，慢才會(huì)快。
不妨做一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)答題：你是喜歡一篇排版正常，字體清晰的文章，還是想看一篇字跡模糊的文章？
你一定會(huì)選擇前者。
但科學(xué)研究的結(jié)果，和你的看法恰恰相反。
研究人員做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，讓兩組人員分別閱讀同一篇文章，但給第1組人員的文章排版正常、字體清晰，給第2組人員的文章文本稍有模糊、有些字體略微難以辨認(rèn)。
研究人員隨后對(duì)兩組人員閱讀效果進(jìn)行了測(cè)試，結(jié)果是第2二組的人員反而能夠更好地回憶起文章的內(nèi)容。
研究人員發(fā)現(xiàn) ，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中適當(dāng)增加困難，干擾了學(xué)習(xí)的流暢性，但這種困難會(huì)讓學(xué)習(xí)者更努力地構(gòu)建一種合理的解讀。也就是說(shuō)， 我們?cè)趯W(xué)習(xí)某件事物所耗費(fèi)的努力越多，我們就學(xué)得就越扎實(shí)。
這個(gè)現(xiàn)象，認(rèn)知心理學(xué)家把它稱為“合意困難”。
合意困難即合乎心意的困難、適度的困難，由心理學(xué)家比約克夫婦提出。一般指在學(xué)習(xí)中設(shè)置一些的“有益”困難，增加合理的難度，能讓學(xué)習(xí)效果更準(zhǔn)確、更持久。
在說(shuō)有哪些“合意困難”的學(xué)習(xí)方法之前，我們先說(shuō)一種“非合意困難”的學(xué)習(xí)方法：重復(fù)式學(xué)習(xí)，一種非常低效但又被用得最多的一種學(xué)習(xí)方法。
回想下，你在中學(xué)里早讀課的情形。
所有的學(xué)生對(duì)著課本，一遍又一遍的重復(fù)閱讀課文，仿佛每讀一遍，就強(qiáng)化了一遍記憶。這種方法已經(jīng)被證明是非常低效的。
研究人員做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：
也就是說(shuō)，重復(fù)閱讀確實(shí)強(qiáng)化了我們短期的學(xué)習(xí)效果，但從長(zhǎng)期來(lái)看，幾乎沒(méi)有任何作用。重復(fù)練習(xí)會(huì)形成一種“我們以為自己已經(jīng)掌握了知識(shí)”的假象。
要讓學(xué)習(xí)更高效，就必須讓學(xué)習(xí)變得不那么容易，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中花費(fèi)的心血越多，學(xué)習(xí)成果才會(huì)更牢固。
《認(rèn)知天性》這本書(shū)介紹了幾種“合意困難”的學(xué)習(xí)方法，在這里我重點(diǎn)介紹其中的3種，分別是：間隔練習(xí)法、多樣化練習(xí)法、檢索法。
我一個(gè)個(gè)說(shuō)。
①間隔練習(xí)法
所謂間隔法，就是在學(xué)習(xí)中，將需要練習(xí)的內(nèi)容在每次練習(xí)之間留有間隔，不要搞集中突擊學(xué)習(xí)。
比如，你打算花30分鐘去記憶一篇文章，你最好不要集中30分鐘一遍一遍讀，而是將30分鐘分為3個(gè)10分鐘，這么做的效果更好。
研究人員做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，挑選38名住院外科實(shí)習(xí)醫(yī)生，這些醫(yī)生被安排學(xué)習(xí)有關(guān)顯微手術(shù)的四節(jié)小課，內(nèi)容是如何把細(xì)小的血管重新連接起來(lái)，每節(jié)課都有教學(xué)內(nèi)容，之后是一些實(shí)踐。
一組醫(yī)生在一天內(nèi)就上完了全部四節(jié)課，另外組醫(yī)生也上完了同樣的四節(jié)課，不過(guò)每節(jié)課之間有一周的間隔時(shí)間。
在課程結(jié)束一個(gè)月后，研究人員對(duì)這兩組醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是在哪個(gè)評(píng)估環(huán)節(jié)，每節(jié)課之間有一周間隔的醫(yī)生，其表現(xiàn)都要超越另外一組醫(yī)生。
為什么間隔練習(xí)比集中練習(xí)更為有效呢？
可能是因?yàn)橄蜷L(zhǎng)期記憶中存放新知識(shí)需要有一個(gè)鞏固的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，記憶痕跡（大腦中有關(guān)新知識(shí)的心理表征）得到加深，被賦予含義，并和已知聯(lián)系起來(lái)——這個(gè)過(guò)程需要數(shù)小時(shí)，甚至數(shù)天。
快速頻繁的練習(xí)會(huì)產(chǎn)生短期記憶，持久記憶則需要花時(shí)間進(jìn)行心理演練以及其他鞏固過(guò)程，因此有間隔的練習(xí)更為有效。
②多樣化練習(xí)
所謂多樣化練習(xí)法，指在不同場(chǎng)景、用不同的學(xué)習(xí)方式學(xué)習(xí)同一個(gè)內(nèi)容。
研究人員做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，讓兩組孩子將沙包投進(jìn)籃子。
第1組孩子在距離籃子3英尺遠(yuǎn)的地方投，第2二組孩子從2英尺遠(yuǎn)和4英尺遠(yuǎn)的地方投。12周過(guò)后，讓這些孩子接受測(cè)驗(yàn)，把籃子擺在距離他們3英尺遠(yuǎn)的地方。
你猜哪一組投得更準(zhǔn)？
答案是第2組，而且投籃最準(zhǔn)的孩子出現(xiàn)在第2組，但他們從沒(méi)練習(xí)過(guò)在3英尺遠(yuǎn)的地方投籃。
研究人員于是得出結(jié)論：通過(guò)難度較低、集中式的練習(xí)學(xué)到的東西，被編成了一個(gè)更簡(jiǎn)單、相對(duì)來(lái)說(shuō)更直白的心理表征。相比之下，多樣化、難度更高的練習(xí)需要耗費(fèi)更多腦力，通過(guò)這種方式學(xué)到的東西會(huì)被大腦編成更靈活的表征，適用范圍也會(huì)更廣。
放在我們實(shí)際學(xué)習(xí)中，同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，在課堂上看老師演示一遍，這是視覺(jué)；回到家自己精讀課本，這是讀寫；下堂課再動(dòng)手操作一遍……這樣用不同的方法來(lái)學(xué)習(xí)同一個(gè)內(nèi)容。這里需要指出的是，有些特定的內(nèi)容只適合特定的方法。
③檢索練習(xí)
上面的兩個(gè)練習(xí)方法發(fā)生在學(xué)習(xí)步驟中的“鞏固”階段，我們通過(guò)鞏固，將短期記憶變?yōu)殚L(zhǎng)期記憶。但我們學(xué)習(xí)的最終目的，并不是為了記憶，而是為了運(yùn)用。
所謂檢索，正是我們對(duì)知識(shí)的運(yùn)用過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中我們需要提取記憶，故叫做檢索。
認(rèn)知心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，檢索本身，就是最好的學(xué)習(xí)方式，并為其取了一個(gè)名字「檢索練習(xí)」。
有哪些比較好的檢索方法呢？
考試、運(yùn)用、輸出。
先說(shuō)考試。
一提到考試，很多人就嗤之以鼻，馬上和“應(yīng)試教育”扯到一起。
但實(shí)際情況并不是這樣。
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，同樣的老師、同樣的教材，多安排幾次小測(cè)試，就能讓學(xué)生的成績(jī)得到提升，長(zhǎng)期看，他們掌握的知識(shí)也更加牢固。
這給我們的啟發(fā)是，與其花很多時(shí)間去背書(shū)，不如直接把書(shū)后面的課后習(xí)題做一遍效率高。
說(shuō)到這，你應(yīng)該明白了為什么很多學(xué)習(xí)課程會(huì)給我們留課后作業(yè)。
這時(shí)候，千萬(wàn)不要一邊翻資料一遍答題，這么做等于省去了大腦調(diào)取知識(shí)的環(huán)節(jié)，對(duì)學(xué)習(xí)效率的提升沒(méi)有任何幫助。
即使你答錯(cuò)了，再去看答案，也比直接看答案效果更好（有時(shí)候你還可能有恍然大悟的感覺(jué)）。
對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，沒(méi)有人會(huì)給你安排考試，那怎么辦呢？
自己給自己布置作業(yè)。
看完一本書(shū)：書(shū)的主題是什么、邏輯是什么、有哪些亮點(diǎn)、和我看過(guò)的其他書(shū)有什么關(guān)聯(lián)；
學(xué)完一門課：課程的邏輯是什么、哪些可以馬上運(yùn)用、哪些還需要進(jìn)一步論證；
反思：今天哪些事情做得好、哪些做得不好，為什么會(huì)這樣，有沒(méi)有更好地處理方式，哪些思維/原則需要更新？
……
我們?cè)僬f(shuō)說(shuō)運(yùn)用。
我最近在學(xué)英語(yǔ)，前幾天被輔導(dǎo)老師靈魂一問(wèn)：“You need someone to talk with you to see If you can really say sth”。
這是大部分人學(xué)英語(yǔ)的通病——沒(méi)有學(xué)習(xí)環(huán)境，這是死穴。除了強(qiáng)迫自己用英語(yǔ)和自己對(duì)話外，我到現(xiàn)在也沒(méi)想到更好的辦法。
毫無(wú)疑問(wèn)，和老外對(duì)話是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的最快方法。因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程，你需要大量調(diào)用你的知識(shí)儲(chǔ)備，越調(diào)用、效率越高，等你實(shí)在調(diào)用不出來(lái)的時(shí)候，外部的環(huán)境會(huì)迫使你快速學(xué)習(xí)、快速檢索，這個(gè)過(guò)程，效率極高。
再比如，溝通。
很多人說(shuō)要改善溝通，你即使把《非暴力溝通》、《關(guān)鍵對(duì)話》這些書(shū)看爛了，但就是不去實(shí)際操練，你還是成為不了溝通高手。
書(shū)上看到的各種模型，一開(kāi)始都是短期記憶，在不斷與人對(duì)話的過(guò)程中，你不斷地檢索這些模型（比如對(duì)方情緒很崩潰時(shí)，你就應(yīng)該反映對(duì)方情緒，而不是講道理），這些模型才有可能成為你在特定場(chǎng)景下的肌肉記憶，成為你的長(zhǎng)期記憶。
最后是輸出。
有句話叫做，輸出是最高級(jí)的學(xué)習(xí)。
其實(shí)，輸出的過(guò)程實(shí)際上也是對(duì)自己的知識(shí)進(jìn)行檢索的過(guò)程。
談到輸出，不得不提的就是費(fèi)曼，以及他發(fā)明的費(fèi)曼學(xué)習(xí)法。
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的核心要義是：對(duì)于知識(shí)，我們不僅要做到自己知道，更要通過(guò)自己的解釋，讓更多的人知道。為了檢驗(yàn)?zāi)銓?duì)知識(shí)的理解程度，你最好能做到將一個(gè)知識(shí)，通過(guò)你的解釋，讓一個(gè)小孩子也能懂。
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的關(guān)鍵步驟：
Concept（選擇目標(biāo)/概念）——Teach（以教代學(xué)）——Review（評(píng)價(jià)/查缺補(bǔ)漏）——Simplify（簡(jiǎn)化并建立類比）。
通過(guò)這幾個(gè)步驟，我們能夠充分地將費(fèi)曼“以教代學(xué)”的學(xué)習(xí)方式開(kāi)發(fā)到最高的效率，吸收有用的知識(shí)，創(chuàng)造自己的知識(shí)體系。
寫在最后
《認(rèn)知天性》這本書(shū)，我前前后后，加上做讀書(shū)筆記，總共花了10個(gè)小時(shí)，總結(jié)這篇文章，我也花了5小時(shí)。
但你看完這篇文章，可能只需要10分鐘。
你可能會(huì)覺(jué)得自己占了便宜，但我覺(jué)得并不是這樣。
因?yàn)槲以谳敵觯阍谳斎搿?/p>
輸入過(guò)程中，你感知到的效率可能有假象，但輸出絕對(duì)不會(huì)，輸出才是檢驗(yàn)我們有沒(méi)有真正理解一個(gè)知識(shí)的方法。
因此，我希望你也能好好讀一讀這本書(shū)，然后輸出你自己獨(dú)特的看法。
祝：成為一個(gè)學(xué)習(xí)高手。
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