來源| 智聯招聘

昨天，跟一個師妹聊天，她談到了一個詞“體驗感”。還分別從與領導相處、同事配合、公司福利薪酬制度三個方面對標了一下體驗感評價。最后得出了一個結論：她覺得工作體驗感賊差，想要離職。

體驗感這個詞，雖然新鮮，但變得不再陌生。它已經成為了越來越多的年輕人做選擇的參考值：購物要看重購物體驗，社交要獲得消費體驗，就連一次閱讀也要看重閱讀的品味與檔次......

但是“體驗感”匹配職場場景，真的合適嗎？在一份工作中，真的要看重體驗感嗎？

01、職場入局者更應屏蔽情緒，置身事外

吳莉娜是一個工作起來游刃有余的人，倒不是她的工作能力有多強。用現在流行的話來說，是因為她的情緒非常穩(wěn)定。

一份方案，在沒定稿前，領導就讓她整理素材，形成設計，但又反復改稿。兩天改了4次，她的手里一堆活兒，就因為這一件破事兒被擱置在了一旁。就連中午都不得休息，她依然改著方案。

但她沒有一句抱怨，干完后倒頭就睡，沒有半點內耗的痕跡。如果要說體驗感，因為別人工作思路不清晰而反復易稿，體驗感真的差到了極點。

如果是看重工作體驗感的人面對這種情況，肯定先會質疑為什么不等確定下來再做？或者糾結誰該為此負責？甚至會聯想到是不是領導有意針對自己？

這里面任何一條想法的自我代入都會帶來無盡的內耗。但是這種內耗并無任何助益，因為最后的歸宿要么是崩潰走人，要么是留下干活。

02、做職場工具人不做過高預期

柳元在最近的競聘中落選了，他一度陷入了消沉。倒不是說他輸不起，是因為他覺得委屈了。他曾經賣命工作，對于領導吩咐的每項任務，不能說是完美落地，起碼能夠高標準完成。

但即便是這樣，在總部幾位領導表達意見時，他的領導都沒有幫他說一句話，反而是幫著別人數落他的不足。

其實像柳元這樣的人很多，他們大都踏實上進、善良努力，但是對自己的付出有著很高的期待，渴望得到回報。但職場是一個總會有落空的地方。

聰明人更會調整心態(tài)——會用我盡力去做，保證做對，盡力做好，至于外界的反饋對得起薪資，能過就過，對額外的饋贈，我不抱任何期待的工具人心態(tài)工作。

有時候抱持這種“工具人”心態(tài)，反而能減少情緒傷害，專注職業(yè)成長。

03、做局外人從工作中抽離感受

曾經有個同事他就是典型的職場“體驗派”，目光一直在別人身上。

比如，甲方一直盯著她的鞋子，她認為是對方覺得她穿得不夠檔次，進而不相信她的審美；又或者是PPT出現了錯字，會讓領導覺得她不細致；又或者同事拒絕了她的求助，可能因為不喜歡她這個人......

一通感受下來，她就有了“受害者”心態(tài)，有了被人針對的幻覺。但是職場中命運的齒輪，大概是從你怎么想的時候開始轉動的。

只有在工作中抽離自己的感受，才能避免痛苦。比如，引入第三人視角做歸因分析：如果換一個人求助，那位同事會答應嗎？PPT出現錯別字，這個錯誤，是否下次注意審核就能規(guī)避？

通過合理的歸因分析，總結經驗，而非情緒化的只看重工作體驗，會讓自己工作中輕松很多。

工作中途經的風景，很多時候可以瀟灑地邊走邊忘，適當地“袖手旁觀”，反而能夠帶來人生自由！

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