想要做好工作，沒有責任感萬萬不可，但過度的責任感，也不是一件好事。

過度的責任感，可能讓我們背離工作的初衷，讓工作本身失去平衡。

職場上背負著過多的責任，不僅會導致工作效率的不升反降，也會讓工作和生活失衡。

01.協(xié)助當負責  勞心又勞力

過度的責任心，是對能量和精力的消耗。有些職場人，接到一項任務，在團隊中明明角色定位只是協(xié)助，卻心懷過度的責任感，把自我的身位拔高到負責。

對自身定位和認知不明確，先入為主地給自己加戲加碼，卻從未想過是否逾矩，是否越界。

自作主張將自己的定位從協(xié)助變成負責，可能會侵犯真正負責人的主場，由此導致負責人的反感。

甚至，你所做的事可能會影響工作項目的全局進展。

本來負責人只要求你做到60分的程度，但你深入做到90分，對負責人把控整體工作的內容、進度等方面產生了影響，反而影響到了整體工作的布局規(guī)劃。

協(xié)助者做好協(xié)助的工作，不要用過度的責任感，去做超越自己權限和職責的事。

超越了工作的邊界，不僅會擾亂工作項目本身的部署，也會因為這種種過度責任感的越界行為，與項目負責人心生嫌隙，影響職場人際關系。

02.已交付仍心念  斬不斷的焦慮

張繼是很厲害的審計師，在公司里屬于出類拔萃的一類，工作能力備受領導認可，但他有一個缺陷，什么都上心，這導致他每天疲于奔命。

最常見的表現(xiàn)是，老項目交接給其他同事了，他還時不時掛念，和以前的工作始終斬不斷。

前段時間，公司委派了他做一家集團公司合規(guī)性審計的項目，讓他把手頭正在進行的竣工結算審計項目，交給其他同事繼續(xù)跟進。

他交接了，對方也是一個資深審計師，很有能力，完全可以承接他的工作，但他始終表現(xiàn)得不夠信任對方。

明明工作已經交出去了，但他幾乎每隔兩天就會問問進度。同事私下和我抱怨說：項目已經不是他負責了，還一個勁地問，到底是幾個意思？

其實，這樣過度負責的做法，不僅會讓承接工作的同事心里感到不適，對他本人來講，也會大大占用他聚焦新項目的時間和精力，新項目分心了，效率和產出都會受到影響。

職場最忌諱的，就是工作上缺乏邊界意識。只有記好自己在團隊中的角色定位，才能更好地把責任心放對地方，發(fā)揮責任心該有的效果。

03.用力過猛  效率成果雙輸

對質量要求高，每一件事都想努力做最好，也的確在用力。但卻從未思考，真正重要的地方是否用夠力，無關緊要的地方是否用多了力。

有些工作用力過猛，會極大的拉低工作的整體效率。特別是在一些工作密度比較大的工作崗位。

比如說一些小的工作項目，明明70分就可以，如果要鉚足勁去做到90分，那可能花費的功夫會多很多，而且完全沒必要。

曾經有一位同事和我說，他所承接的每一個項目，都要以精品項目為標準去自我要求。我告訴他：哪里有那么多精品項目，一年能做出一個就不錯了。

他后續(xù)做的每一個項目，都盡甄完美，每一個環(huán)節(jié)每一個流程都做得非常細，耗時耗力，自己覺得很有成就感，但拖慢了項目的整體進度，讓團隊內部的同事，每天都感覺疲倦。

到最后，該做出成績的項目沒有做出成績，不用出成績的項目反而花費了過多精力，沒有達到及格的表現(xiàn)。

工作上分清主次很重要，哪些工作該投入大精力，強專注，哪些工作可以在細枝末節(jié)上放放手，保證投入產出的高效率。

只有把責任心管控好，不要逢工作就大量投入精力，有些時候收比放更重要。

職場上過度責任心會成為負擔，適度責任心才是行走職場的妙訣。

除了工作，我們更應該有的是對生活的掌控權，學會有的放矢地安排工作，才能更好地實現(xiàn)工作和生活的平衡。

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