臨近年末，各大音樂平臺、社交平臺，甚至外賣平臺，都推出年終總結(jié)。

職場也是同樣，經(jīng)過多方調(diào)研，整理出這樣一份特別的年終總結(jié)，濃縮成以下7個關(guān)鍵詞，清晰明了地概括當(dāng)前職場人的生活現(xiàn)狀。

反映出不少職場人的心聲，快來認(rèn)領(lǐng)一下吧！

01.整頓

整頓職場一直是今年的熱議話題。

所謂整頓，不是盲目搗亂，破壞規(guī)矩，而是有理有據(jù)，維護(hù)權(quán)益。

不合理的工作制度、不良的職場文化等問題，長期以來困擾著不少職場人。在此之前，許多職場人選擇隱忍、受氣，無數(shù)次想提出抗議，但又默默忍下。

而這一年，涌現(xiàn)了一批敢于發(fā)聲的職場人。面對非法裁員，敢于硬剛，將公司告上法庭；面對克扣薪資，敢于理論，將自己該得的報酬一一討回。

電視劇《新聞女王》里有一句臺詞：忍氣吞聲只會讓對方得寸進(jìn)尺，最后就是大家一起遭殃。

從被PUA到反PUA，不少職場人正在覺醒著。

2.City

火出圈的City不City啊，成為今年的網(wǎng)絡(luò)熱詞。City代表著洋氣、時髦、有大城市的特質(zhì)。

而追逐City，想要扎根于大城市，也是不少職場人努力拼搏的原因。

高樓林立，車水馬龍，大城市的繁華讓人迷了眼。

不少人躋身在小小的出租屋里，趕著早班地鐵，不計辛苦，只為了未來在這座大城市有專屬于自己的容身之地。

京東創(chuàng)始人劉強(qiáng)東，曾發(fā)表言論：我一定要去中國最大的都市上學(xué)。因為我堅信在那兒可以站得更高、看得更遠(yuǎn)、走得更遠(yuǎn)。

大城市之所以受歡迎，是因為這里機(jī)遇與壓力并存，只要能妥善應(yīng)對，職場之路會更上一個臺階。

當(dāng)難關(guān)順利度過，夢想逐步實現(xiàn)，拼搏后的滿足，總能讓人成就感油然而生。

3.爆改

爆改的風(fēng)，還是吹到了職場。對許多職場人來說，這一年是充滿變化與改變的一年。

從校園走向職場，在身份和環(huán)境的轉(zhuǎn)變中，職場新人在這一年破繭成蝶，完成了一次次爆改，遇到更好的自己。

有人升職加薪，直接從被管理者到管理者，實現(xiàn)了身份的轉(zhuǎn)變?；蚴菢I(yè)務(wù)落地，從職場萌新到業(yè)界大佬，手握不可替代的資源。

還有一些人跳槽到更大的平臺，甚至是直接轉(zhuǎn)行，舍去原有的舒適圈，去往充滿未知的新起點。

腦海里的問題從今天吃什么進(jìn)化到今天賺多少，在一場場爆改中，實現(xiàn)職場人的完美蛻變。

4.Gap

快節(jié)奏的時代，停下成為奢侈。不少職場人哪怕身心俱疲也不敢暫停，選擇硬扛著。

而這一年，Gap year成為不少人的選擇。及時喊停，通過Gap、裸辭等方式主動停下腳步，不是逃避生活，而是為了更好地生活。

還有一部分人是被迫暫停，無論原因為何，充分利用停下來這段時間，學(xué)習(xí)提升自己，打造自己的硬技能，思考未來的方向，方能找尋到心中的答案。

網(wǎng)上有句話：懂得停下來的人才知道如何更好地出發(fā)。

暫停并不一定是壞事，有的人在暫停中找到新的方向，邁向人生新階段；有的人在暫停中重新感受到生活的美好，積攢足夠的勇氣和能量。

5.卡點

長時間的通勤、繁重的工作任務(wù)，讓不少職場人身心俱疲。為了碎銀幾兩，每每崩潰后又自愈，只因生活還得繼續(xù)。

壓力越來越大，對生活提不起勁，生活幸福感越來越低。此時，學(xué)會調(diào)整職場節(jié)奏尤為重要。

卡點二字由此誕生，在規(guī)定好的時間內(nèi)完成任務(wù)，不多也不少。

網(wǎng)上有位博主分享自己的故事：

過去，她常常為了工作犧牲個人時間，將工作視為頭等大事，甚至下班后也在思考第二天的工作安排。

在這種情緒的影響下，她每天一下班就躺下不想動，日復(fù)一日，厭倦極了。后來有一天，她突然意識到不應(yīng)該讓工作占據(jù)生活的全部。

通過調(diào)整職場節(jié)奏，實踐卡點精神，只承擔(dān)自己力所能及的任務(wù)，拒絕那些不屬于自己的工作，逐漸找回了對生活的掌控感。

如今，越來越多人開始合理規(guī)劃工作，明確劃分工作和生活的界限，不將工作融入到生活中。

6.放過

想必今年大家都刷到過一個表情包#已老實求放過#。

這個梗起源于一款性價比高的飲料突然漲價時，網(wǎng)友們紛紛調(diào)侃自己因這飲料的漲價而變得老實了，從而誕生已老實，求降價的梗。

后來成為不少職場年輕人的一種心理態(tài)度，表示在某件事情表面上的順從。實際是在面對壓力和挑戰(zhàn)時的妥協(xié)與退讓。

學(xué)會順其自然是職場人的必修課，不給自己那么大壓力，允許自己不夠好。

以退為進(jìn)，以調(diào)侃自己的方式緩解了心理壓力，在困境中得以休息，為后面的前進(jìn)積攢出發(fā)的力量。

7.重啟

在今年，重啟人生和重養(yǎng)自己一遍被反復(fù)提及。

不管是寶媽重啟職場，還是轉(zhuǎn)行重啟職業(yè)賽道，瞬息萬變的時代，唯有不停重啟和迭代，才能在職場之路走得更遠(yuǎn)。

就像《玫瑰的故事》中，黃亦玫懷孕后被丈夫私自辭去工作，被迫在家全職帶娃。她對此感到無奈，但并沒有放棄自我成長，而是通過努力學(xué)習(xí)考取證書。面對丈夫的質(zhì)疑，她表示：技多不壓身，找工作的時候總能用上。

后來，黃亦玫勇敢邁出重啟的那一步，成為那個閃閃發(fā)光的自己。

正如這句話所說：在這個世界上，沒有人能困住你，只有你自己。愿每個人都不缺重新出發(fā)的勇氣。

2024血槽已空，無論2025職場能不能重啟，我們都已明白，學(xué)習(xí)和提升自我才是自立于職場的不敗法則。

無論是陽光積極，還是低落消極，過去的一年必然有所收獲，愿大家能以更好的心態(tài)展望下一年。

看完覺得寫得好的，不防打賞一元，以支持藍(lán)海情報網(wǎng)揭秘更多好的項目。

標(biāo)簽： 標(biāo)簽 內(nèi)容 隨筆