一位博主在網(wǎng)上發(fā)表了自己精神性退休的記錄，引來同道中人無數(shù)，爭相分享精神早退心得。一如博主所言：工作是為了更好的生活，而不是為了耗光你的血槽，還沒有補給。

在電視劇《繁華》里，爺叔也說了類似的話：我們只是打個工掙點錢的普通人，所以有很多事情都不要太在意。上班就是好好工作，下班就好好休息。

有人說你好也好，說你壞也罷。時刻提醒自己，在別人眼里，你什么都不是。在家人面前，你就是半邊天。

這句話是爺叔說的，可能也是游本昌老師想說的，在游老師90多年的人生經(jīng)歷里，也有過30多年的龍?zhí)兹松?。職場中的龍?zhí)谆蚴侵鹘菬o人能左右，但就算處于龍?zhí)孜?，也要占?jù)精神自由，讓自己好過。

1/精神性退休：在意行為，忽視結(jié)果

公司來了個新人，小姑娘平時工作很認(rèn)真也很努力，但是她績效墊底了。

其實但凡有點工作經(jīng)驗的人都明白，她所在崗位的那個年底的績效考核，一部分是眼緣分，一部分是匯報分，還有一部分是保底分。墊底才算正常，才能服眾。

但小姑娘非得覺得是自己平時表現(xiàn)不好，是她沒有讓領(lǐng)導(dǎo)滿意，導(dǎo)致打分過低，連續(xù)幾天萎靡不振，做事小心翼翼。

看不過眼的同事好意提醒她：你覺得績效誰墊底合適呢？總要有最后一名的，為什么不可以是你？曾經(jīng)很長時間，我就是這個墊底冠軍。

小姑娘看上去懂了，但應(yīng)該沒有真正領(lǐng)悟。人很容易被自己在乎的事所傷害，特別是工作中，來自于外部的反饋。

但職場中的所有反饋，并不真實，更不要說公正。因為大家都很忙，會拿所見的片段花絮和結(jié)果，在必要的時候給你一個不是那么貼合的評價。

這個時候，你需要的不是苛責(zé)自己，而是需要復(fù)盤自己的行為，如果一路走來還算踏實，就需要精神勝利法來自我救贖，只當(dāng)自己臨近退休無欲無求，不把工作當(dāng)成人生的全部。

2/穩(wěn)住基本盤：做事具體，想事不多

牛懿是培訓(xùn)機構(gòu)的一名老師，同事們都很卷，不論是教學(xué)設(shè)計還是PTT撰寫。一堂公開課，又是卷技術(shù)，又是卷穿搭，甚至還要卷體態(tài)和發(fā)音……

每次公開課他都是既要又要還要，但每次比賽都在獎項之外。每次失敗，他都給自己列一堆計劃，要學(xué)美術(shù)，提高審美；要學(xué)習(xí)PPT制作，提高課件技能；要觀摩優(yōu)秀課例，優(yōu)化設(shè)計思路……

比賽來了一輪又一輪，他被自己的焦慮清洗出局了一次又一次。他總想別出心裁，總想凸顯亮點。

但是亮點從來不是想出來的，是做出來的。精神性退休不是什么都不做，而是什么都能從容地落地。不害怕失敗，不畏懼沖突，也不會表現(xiàn)地十分恐懼失去某個機會或者某份工作。

只有這樣你才能騰出專注力去著手做事，而不是去安撫恐懼猶疑的內(nèi)心。

3/管好時間盤：沒有那么多全力以赴

洛克菲勒：整天工作的人，是發(fā)不了財?shù)?。財富是對認(rèn)知的補償，而不是對勤奮的獎勵。

在《貧窮的本質(zhì)》這本書里有一個觀點：窮人比不窮的人承擔(dān)更多的生活責(zé)任，在很多事情上花費更多的精力和時間，使得越窮越?jīng)]精力時間去致富。

而這一觀點也被一個實驗所證明，社會學(xué)家將一群擁有很多財富的人置換到了窮人的場景，讓他們從事窮人的工作，比如流水線做工，同時也要承擔(dān)生活責(zé)任，能翻身的富人無數(shù)不多。

而普通人與職場起跑線內(nèi)的人想比，唯一公平的就是時間。如果還管理不好時間盤，就很難實現(xiàn)真正意義上的退休自由了。

而這其中最重要的一點就是不要想著在每件事上都60分過關(guān)，也不要想著事事爭個100分優(yōu)秀，而是要每天去全力以赴地做好一件重要卻沒那么緊急的關(guān)鍵大事。

人生從來沒有太多的關(guān)鍵節(jié)點，都是一件件小事的累積。

普通人的職場確實沒有那么多的纜車可坐，可就算一路徒步，只要走著，都能到自己想要的高度。

想要的，能給你的除了自己，就是時間！如果實在焦慮，就抱著努力活到退休領(lǐng)退休金的心態(tài)去工作！起碼你會提醒自己記得快樂！

要學(xué)會愛自己呀！

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