現(xiàn)在的職場人，工作中的羞恥有點多！前有請假羞恥火上熱搜，后有談薪羞恥正中領(lǐng)導(dǎo)下懷。
最近又有辭職羞恥霸屏，不得不說，羞恥癥泛濫的職場人，可真夠累的！
有網(wǎng)友說到，自己近期想換工作，但介于領(lǐng)導(dǎo)對自己過于包容，讓他對說辭職這事抱有負(fù)罪感，導(dǎo)致遲遲不敢跟領(lǐng)導(dǎo)提離職。
像這位網(wǎng)友遭遇的未開口心已苦的辭職橋段，正在越來越多的職場人身上上演！
1/放不下人情 職場人的新型負(fù)擔(dān)職場中的人情世故，有時比電視劇的劇情還豐富。無親無故的職場人，因工作協(xié)議被綁定在一起，形成了利益共同體。
一個辦公室的同事，低頭不見抬頭見的領(lǐng)導(dǎo)，相處久了，難免會產(chǎn)生感情。這種感情有時候?qū)τ诼殘鋈藖碚f，反而會成為一種困擾。
拿我來說，我第一份工作干了十年。在這十年間，我有三次利好的跳槽機會，但都因為我的內(nèi)心戲而擱淺。
領(lǐng)導(dǎo)對我這么好，我在這個時候走，會不會辜負(fù)他的一番心意。
我提了辭職，他會怎么想？會不會對我很失望。
現(xiàn)在想來，如果當(dāng)時能沖破內(nèi)心對于辭職羞恥的芥蒂，敢辭職！現(xiàn)在的我，或許會發(fā)展得更好。
放不下人情世故，讓越來越多的職場人變得各種介意。面對外界好的機會時，也會第一時間考慮他人。時間一長，次數(shù)一多，機會沒了，自己也必定會陷入到后悔的情緒中。
2/辭職羞恥 背后是不配得感作祟辭職羞恥，是普遍存在的。它本質(zhì)上，是一種不配得感在作祟。
從心底就開始看低自己，不相信自己值得更好的未來，不相信自己離開了現(xiàn)在的公司，找不到更好的工作，遇不到更好的領(lǐng)導(dǎo)。
這種不相信背后隱藏的不值得擁有，讓太多的職場人錯失了好的機會。
在一個環(huán)境待得越久，就越依賴這個環(huán)境提供給人的安全感，穩(wěn)定感。
這種安全感，看起來能讓我們獲得舒適，但在面對外界更好機會的時候，卻又讓人心生保守，固執(zhí)。
我身邊一些朋友就很害怕，害怕自己離開當(dāng)下的工作，找不到比現(xiàn)在待遇更好的工作。其實在我看來，他們擁有扎實的專業(yè)能力，有著豐富的渠道和人脈資源，跳槽出來，完全有能力找一個更適配他們發(fā)展的工作。
但他們始終認(rèn)為自己不配得到更好，所以一直在這種想改變又害怕的思想中掙扎。
只有勇敢克服不配得感帶來的恐懼，才能真正抓住機會，改變自己的現(xiàn)狀。
3/如何擺脫辭職羞恥癥狀01 學(xué)會自洽，解放心理壓力
擺脫辭職羞恥，第一步要學(xué)會自洽，認(rèn)識到羞恥這件事，并不為過，而是真實存在的感受和想法。
先接納，再想辦法緩解，最后再去解決，不斷地在融洽的過程中，去解放自己的心理壓力。
心理壓力逐步緩解和釋放后，才能更加輕松地去看待眼下的機會。
02 用理性對抗感性，正確決策
在離職時，難免會感性多于理性。這個時候，要回到原點，看看當(dāng)時當(dāng)刻，追問自己是因為什么想要離職。
是當(dāng)下的平臺已經(jīng)沒辦法足夠支撐我們未來的發(fā)展，還是環(huán)境薪酬等其他客觀因素。
只有足夠清楚地認(rèn)識到自己辭職的底層驅(qū)動，才能用更加理性的思維，去決策，去平衡，去判斷。
03 盤點職場人情，做好人情儲備
領(lǐng)導(dǎo)對我們好，我們會不忍心提辭職，但這并不意味著，我們辭職了，就會和領(lǐng)導(dǎo)斷了關(guān)系。
在因為人情產(chǎn)生辭職羞恥的時候，先盤點自己的職場人情，記錄一下，看看哪些人會是長久保持聯(lián)絡(luò)的，哪些是僅局限于當(dāng)下的工作場合的。
有了明確的定位和區(qū)分，辭職就不再成為一種負(fù)擔(dān)，而是一種關(guān)系的轉(zhuǎn)換。
辭職羞恥不可怕，可怕的是因為羞恥，讓我們止步不前。
如果離職是為了更好的發(fā)展，就不要被人情困住，懂得著眼未來，為自己做更合理的決策，才能實現(xiàn)職場的躍遷。
你有過辭職羞恥的經(jīng)歷嗎？
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