來(lái)源：Hiphop村

春秋時(shí)期，著名的楚國(guó)令尹——孫叔敖。

他在任期間，勵(lì)精圖治，使得楚國(guó)逐漸強(qiáng)盛，被后世譽(yù)為賢相。

據(jù)傳，孫叔敖在擔(dān)任令尹之前，曾三次被罷官，但他并未因此而怨恨或氣餒。

相反，他每次被罷官后，都能泰然處之，仿佛這些政治風(fēng)波都與他無(wú)關(guān)。

有一個(gè)隱士上門(mén)求教，周?chē)硕济獠涣藢?duì)您的遭遇嘆息，你心里到底是怎么想的呢？

孫叔敖聽(tīng)罷微微一笑：

官職之路的得失都不取決于我自己，如果落在別人身上就與我無(wú)關(guān)，落在我身上就與別人無(wú)關(guān)，有什么好強(qiáng)求的呢？

隱士聽(tīng)完敬佩無(wú)比。

是啊，生活是自己的，與其他任何人都無(wú)關(guān)。

當(dāng)你把注意力放在自己身上，努力做好自己，而不是過(guò)分關(guān)注外界的紛擾和不公，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些所謂的怨恨其實(shí)都與你無(wú)關(guān)。

因?yàn)槟隳芸刂频闹挥心阕约?，而外界的人和事都是不可控的?/p>

01

情緒穩(wěn)定的人，自帶氣場(chǎng)，源于一切與我無(wú)關(guān)的心態(tài)

很多人都覺(jué)得，情緒穩(wěn)定是成年人的標(biāo)配。

但這個(gè)往往難以實(shí)現(xiàn)，因?yàn)槿藗兂３Ｈ菀诪榕c自己無(wú)關(guān)的事情生氣——

打開(kāi)微博，本來(lái)是看點(diǎn)新鮮事兒，看到有人在罵愛(ài)豆，立馬火冒三丈；

出門(mén)散步，本來(lái)是放松心情，看到有人打流浪貓，整個(gè)心情都不好了；

這些事情，和自己八竿子都打不著的人事生氣，還要和朋友吐槽，有時(shí)還會(huì)親自下場(chǎng)去回懟。

最終得到了什么呢？啥也沒(méi)有，除了頭疼胸悶。

但是，身邊有些人總能保持情緒穩(wěn)定，他們自帶穩(wěn)定的氣場(chǎng)，這種穩(wěn)定源于一切與我無(wú)關(guān)的心態(tài)。

這些人的口頭禪就是：關(guān)我屁事，關(guān)你屁事

就像馮唐曾說(shuō)：

很大一部分事，歸根結(jié)底是兩件事，關(guān)我啥事關(guān)你啥事。

為什么很多年輕時(shí)古道心腸、咋炸呼呼的年輕人，最后都變成沉穩(wěn)冷靜的甚至有點(diǎn)冷漠的中年人？

因?yàn)?，時(shí)間也終會(huì)讓他們明白，一個(gè)人最好的活法不過(guò)六個(gè)字，那就是——

一切與我無(wú)關(guān)。

02

生活中有太多聲音，一切與我無(wú)關(guān)才能活得清醒

在生活當(dāng)中，我們常常能聽(tīng)到來(lái)自于不同人的評(píng)價(jià)。

唉呦，你這個(gè)人就是太謹(jǐn)慎了；

你怎么這么不懂事呢？

你脾氣太差了吧？！

很多人之所以過(guò)得不快樂(lè)，就是太在乎周?chē)说姆磻?yīng)了。

同事無(wú)意間的一個(gè)眼神，能讓心情失落許久。

朋友不經(jīng)意的一句話(huà)，自己默默糾結(jié)上半天。

伴侶偶然的一個(gè)動(dòng)作；會(huì)瞬間觸發(fā)導(dǎo)火索。

這樣的結(jié)果只是在敏感和討好中委屈了自己。

可是你要明白，生活只是取悅自己的過(guò)程，真正需要在意的不是周?chē)说难酃?，而是自己?nèi)心的感受。還記得父子騎驢的故事嗎？

一對(duì)父子趕著一頭驢去市場(chǎng)。

起初，父親騎著驢，兒子牽著驢走。

但是，有路人指責(zé)父親不體諒孩子，自己騎驢卻讓孩子走路。

于是父親下來(lái)，讓兒子騎上驢背。

這時(shí)，又有人指責(zé)兒子不孝順，竟然自己騎驢讓父親走路。

父子二人便都騎在驢背上，結(jié)果又有人指責(zé)他們虐待動(dòng)物。

他們只好都下來(lái)走路，但仍然有人指責(zé)他們，有驢不騎，真是太傻。

最后，父子無(wú)所適從，只好把驢抬著走.所以，無(wú)論你怎么活著，總是有人說(shuō)長(zhǎng)道短。

無(wú)論你怎么做，總是有人會(huì)對(duì)你指手畫(huà)腳。

生活當(dāng)中其實(shí)很多人都在經(jīng)歷著類(lèi)似的情況：

溫柔對(duì)待身邊的每個(gè)朋友，結(jié)果被說(shuō)是老好人，沒(méi)有原則。

給孩子提供最好的生活，卻被說(shuō)卷老，逼著孩子做他不想做的；

兢兢業(yè)業(yè)，獲得領(lǐng)導(dǎo)的提拔，又被說(shuō)有心機(jī)重，使用了非常的手段。

所以，一切與我無(wú)關(guān)在此時(shí)就無(wú)比重要了，這是一種清醒和自我保護(hù)。

一個(gè)活得清醒的人是知道自己是誰(shuí)的人，也是能正確看待自己的人。

我們懂得如何與世界相處，更應(yīng)該懂得如何與自己相處。

每個(gè)人都是自己人生的主角。我們不需要演給別人看，只需要自己盡興。

03

非必要，不摻和他人的因果

叔本華說(shuō)：

人性一個(gè)最特別的弱點(diǎn)就是在意別人如何看待自己，不管別人的嘴，守好自己的心，將重心轉(zhuǎn)移到自己身上，才能活出最閃耀的人生。

在你身邊是否有這樣的一類(lèi)人:

• 為孩子忙得不亦樂(lè)乎，到頭來(lái)吃力不討好，總是承擔(dān)所有的家事，把自己累病了也要接著管。

• 在朋友難過(guò)的時(shí)候陪伴，生病的時(shí)候照顧，缺錢(qián)的時(shí)候毫不猶豫的出手，結(jié)果沒(méi)有落到一句好。

這是典型的拯救者角色，對(duì)自己無(wú)比苛刻，卻對(duì)他人有求必應(yīng)，甚至別人尚未開(kāi)口求助，就能想到別人之所想，及別人之所急。

這世上不是每個(gè)人都懂得知恩圖報(bào)，值得你真心交付的，也不是每件事情都能有回應(yīng)，需要你鼎力相助的。

知乎上曾有人提問(wèn)，說(shuō)人在什么時(shí)候會(huì)大徹大悟？

一個(gè)殘忍的回答是這樣說(shuō)的， 1% 靠別人提醒， 99% 靠社會(huì)的千刀萬(wàn)剮。

人總是這樣，只有徹底的失去了，才會(huì)清醒，那些他該走的彎路，該吃的苦，該撞的南墻，一個(gè)都少不了。

建議和幫助再多也只是耗費(fèi)無(wú)效的精力，消耗自己的能量：

別人缺錢(qián)了，少去摻合別人感情不合，少去評(píng)價(jià)。

我很贊同一句話(huà)是這樣說(shuō)的，擇善而行是一種美德，適可而止是一種智慧。

我們能做的最好的幫助，是允許一切發(fā)生，非必要不摻和他人的因果。

去允許對(duì)方受苦犯錯(cuò)不完美，因?yàn)檫@些也是他們的權(quán)利，用自己的好心去代替他人成長(zhǎng)，剝奪他人從痛苦中受益的權(quán)利。

04

如何做到一切與我無(wú)關(guān)的狀態(tài)？

不介入無(wú)謂的爭(zhēng)執(zhí)

成年人的生活中，難免會(huì)遇到各種各樣的爭(zhēng)論和沖突。

很多時(shí)候，這些爭(zhēng)執(zhí)的起因可能只是一些微不足道的小事。

學(xué)會(huì)下保持中立，不介入無(wú)謂的爭(zhēng)執(zhí)，可以避免很多不必要的煩惱。

當(dāng)他人因?yàn)楝嵤聽(tīng)?zhēng)吵時(shí)，我們可以選擇保持沉默，或者轉(zhuǎn)移話(huà)題，這樣既能保護(hù)自己不受負(fù)面情緒的影響，也能為周?chē)娜藰?shù)立一個(gè)和平解決問(wèn)題的榜樣。

不比較，不羨慕

社交媒體的普及讓人們很容易陷入比較和羨慕的漩渦中。

當(dāng)我們?cè)谏缃幻襟w上看到他人的光鮮生活時(shí)，很容易產(chǎn)生自卑和不滿(mǎn)。

但實(shí)踐與我無(wú)關(guān)原則，就是要意識(shí)到每個(gè)人都有自己的生活軌跡，他人的成功或失敗并不應(yīng)該成為我們衡量自己價(jià)值的標(biāo)尺。

專(zhuān)注于自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，而不是與他人比較，是保持快樂(lè)的關(guān)鍵。

不為他人的評(píng)價(jià)所左右

外界的評(píng)價(jià)和看法往往會(huì)對(duì)我們的情緒產(chǎn)生影響，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致我們質(zhì)疑自己的價(jià)值和選擇。

然而，實(shí)踐與我無(wú)關(guān)原則，就是要學(xué)會(huì)不被他人的評(píng)價(jià)所左右。

我們應(yīng)該根據(jù)自己的價(jià)值觀和目標(biāo)來(lái)做出決定，而不是迎合他人的期望。

當(dāng)他人的評(píng)價(jià)與我們的內(nèi)心不符時(shí)，我們可以選擇性地聽(tīng)取，但不必過(guò)分在意。

保持適當(dāng)?shù)木嚯x感

在與他人交往時(shí)，既要真誠(chéng)相待，也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不被他人的情緒或問(wèn)題所牽扯。

這樣既能給予他人成長(zhǎng)和解決問(wèn)題的空間，也能避免自己陷入不必要的困境。

關(guān)注自己的內(nèi)心世界

快樂(lè)是一種內(nèi)在的感受，與外界的物質(zhì)條件或他人的看法無(wú)關(guān)。

通過(guò)冥想、寫(xiě)日記或者進(jìn)行心理咨詢(xún)等方式，關(guān)注自己的內(nèi)心世界，了解自己的需求和感受，是保持快樂(lè)的重要途徑。

當(dāng)我們更加了解自己的內(nèi)心時(shí)，就能更好地應(yīng)對(duì)外界的挑戰(zhàn)，保持內(nèi)心的平靜和快樂(lè)。

總結(jié)

真正的厲害是，一切與我無(wú)關(guān)。

有一句歌詞是這樣的：

你幸福著你的幸福，與我無(wú)關(guān)；我悲傷著我的悲傷，與你無(wú)關(guān)。

一切與我無(wú)關(guān)并非寡情涼薄，而是一種清醒和自我保護(hù)。

一個(gè)活得清醒的人是知道自己是誰(shuí)，能正確看待自己的人。

人生如戲，每個(gè)人都是自己人生的主角，不需要演給別人看，只需要自己盡興。

因?yàn)?，每個(gè)人都要走自己的路，修自己的果。